Ola garotas, espero que esteja tudo bem com vocês, comigo, na medida do possível, está tudo bem, fora a vontade insuportável de ir ao Brasil, tenho pensado tanto em ir passear um pouco por aí, rever minha família, mas está tão dificil de guardar $.
Minha dieta continua a mesma coisa de sempre, cheia de altos e baixos, tem dia que não como quase nada, mas tem dia que como quase tudo que tem em casa. Não estou conseguindo fazer exercícios, nem os abdominais, a preguiça não tem deixado, chego do serviço, tomo banho e já vou dormir, no outro dia acordo em cima da hora, só da tempo pra me arrumar e sair correndo,senão perco o ônibus, não sei onde foi parar a minha disposição. Mas, acrecitem se quiser, hoje me pesei e emagreci, estou com 57,600grs, até que fim consegui sair da casa dos 58, não pretendo voltar nunca mais pra lá. Hoje mesmo vou dar um jeito no meu cardápio, excluir mais alguns itens e quem sabe voltar a faze pelo menos os abdominais, minha barriga continua um horror.
Peço desculpas a quem me visitou nessas últimas semana e não encontrou nenhuma atualização, é que eu estava sem assunto pra escrever, na verdade nem estava entrando na net nesses dias. Obrigada, do fundo do meu coração, pelas visitas, tanto carinho, tanta atenção 
Então pessoal, os terremotos que tiveram aqui foram numa cidade distante de onde moro, em Niigata, tem bastante brasileiros trabalhando por lá que perderam tudo, que triste, mas a comunidade está se unindo, fazendo doações pra ajudar esse pessoal a reconstruir a vida deles, que Deus ajude a todos.
Vou parando por aqui, ainda tenho que visitar todas vocês e depois fazer limpeza no apartamento.
Beijinhos e até mais...