Olá!!
Estou reorganizando minha vida, meus horários, estabelecendo prioridades e parece que estou conseguindo aproveitar melhor meu tempo. Hoje mesmo, deu até pra fazer o jantar, navegar na net, terminar de fazer minhas visitinhas virtuais e vir postar.
Dieta: Até agora (20:46hs) está indo muitissimo bem, comi só o planejado, maaass foi muito dificil resistir à tentação de não comer nada na hora que cheguei do serviço, pra falar a verdade, lá na firma já comecei a sentir fome, ainda bem que não tinha lanchado na hora do intervalo (15:00hs) aí na hora que cheguei comi o danado do lanchinho, na hora parece que não surtiu nenhum efeito, continuei com vontade de comer alguma coisa, pra enganar meu estomago fiz um cafézinho com adoçante, bebi água e qdo ja estava me dando por vencida fui fazer o jantar e acabei esquecendo da fome. Agora tô me preparando pra ir caminhar com meu cachorrinho, na volta ainda pretendo fazer uns abdominais 
Vou indo porque senão a preguiça me pega e não vou caminhar. Se der amanhã eu volto. Beijokas pra todas
Olá garotas!!
Tudo bem com vcs?
Pra variar dei uma sumidinha, mas não deixei de visitar vcs, ia nos blogs, lia os post mas não dava tempo de comentar. A partir de amannhã passo com mais calma na casinha de vcs e deixo um recadinho, tá bom?
Ontém (domingo) fiquei o a tarde inteira tendo aula de volante, primeiro com meu marido e depois com o instrutor oficial. Os dois disseram que estou bem. Ainda não marquei a próxima prova teórica ( de 100 questões, só pode errar 10 e só tem 50 minutos pra fazer) , acho que vou marcar pro próximo 17, acho que vai ser folga lá na firma, aí já aproveito pra não perder dia de trabalho.
Minha dieta: Mês passado teve outro daquele check up da firma, me pesei por lá e estava com 53,2kg, um pouco acima do desejado, mas nada alarmante. Desde dia 01 estou anotando o que como pra depois dar uma olhada no que deve ser melhorado (até parece que eu não sei). Continuo tentando encorporar os exercícios fisicos na minha vida, mas está dificil, só consigo fazer abdominal e bem de vez em quando, não tenho disciplina. Ultima vez que fiz caminhada foi na sexta feira passada, vou tentar ir amanhã depois que chegar do serviço
Bom, vou indo porque ainda tenho que tomar banho e estudar um pouco. Preciso me dedicar um pouquinho mais aos estudos, não quero repetir nessa etapa....
Beijinhos e uma linda semana pra cada uma de vcs.